Ayurvedische Massagen

Ayurveda ist eine komplexe, ganzheitliche Gesundheitsphilosophie aus Indien, die schon seit Tausenden von Jahren Tradition hat. Sie dient der Gesunderhaltung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene ebenso wie der Behandlung von Krankheiten. Aus Sicht unserer westlichen Medizin ist es oft schwierig, den Ayurveda nachzuvollziehen, doch gleichzeitig auch faszinierend und verblüffend wie allumfänglich und erfolgreich er ist.

 

Im Ayurveda wird viel Wert auf die Gesunderhaltung gelegt und dies im Besonderen durch Ernährung und einer Vielzahl von Reinigungsmaßnahmen für Körper und Seele sowie vieler Empfehlungen für einen regelmäßigen und gesunden Lebenswandel.

 

Ich biete Ayurvedische Massagen für Frauen an. Mein Hauptanliegen ist es, dass meine Kundinnen

 

  • Ihr fühlendes Bewusstsein finden und das Denken loslassen
  • Stille und Frieden in sich zu entdecken
  • bestehende Ungleichgewichte der Lebensenergie wieder auszugleichen
  • Wohlempfinden und Harmonie zu genießen

 

Hier eine Auswahl:

Abhyanga

Die Abhyanga ist die “Königin” der Ölmassagen. Hier erfährt dein ganzer Körper durch sanfte, streichende Bewegungen eine wohltuende und heilsame Massage mit viel warmem Öl. Diese Anwendung fördert die Entgiftung und Ausleitung, stimuliert deinen Lymphfluss und fördert die Durchblutung. Wie von allein lässt du alles Belastende los, findest deine innere Ruhe wieder und schwebst ein bisschen in Harmonie.

 

Dauer ca. 60 Min.   

Preis: 54,00 €

Upanahasveda

Bei der ayurvedischen Rückenmassage wird die gesamte Körperrückseite von den Knien bis zum Hinterhaupt mit viel warmen Öl und einer Kombi aus Massagegriffen und Reiztherapien massiert. Dies bringt Bewusstsein in deinen Rücken, stärkt ihn und gleichzeitig kannst Du Spannungen loslassen und ausatmen, so dass die Energie wieder frei fließen kann.

 

Dauer ca. 45 Min.   

Preis: 39,00 €

Padabhyanga

Die ayurvedische Fuß- und Beinmassage stimuliert durch gezieltes Massieren und Ausstreichen deiner Beine mit viel warmem Öl deine inneren Flüsse (Marmas) und wirkt somit belebend und regenerierend auf deinen gesamten Körper. Dein gesamtes energetisches System wird über die Reflex-zonen der Füße positiv beeinflusst. Deine Füße tragen dich nun wieder belebt und erfrischt durch die Welt.

 

Dauer ca. 45 Min.   

Preis: 39,00 €

Mukabhyanga

Die Mukabhyanga ist die ayurvedische Gesichtsmassage, die dein Gesicht, Hals, Nacken, Dekolleté bis unterhalb der Brust einschließt. Durch die Anwendung mit viel warmem Öl werden alte Hautschuppen gelöst, die Durchblutung, der Lymphfluss sowie die Zellerneuerung angeregt. Im Ayurveda heißt es, sie hilft bei Liebeskummer, aber auch bei Stress und Erschöpfung wirkt sie wohltuend und entspannend und harmonisiert Dich auf allen Ebenen.

 

Dauer ca. 45 Min.   

Preis: 39,00 €

Edelstein-Shirodhara (Amethyst od. Serpentin)

Bei diesem “trockenen”-Shirodara wird ein Tropfen (Tautropfen) Öl mit einem Edelstein in immer gleichen kreisenden Bewegungen auf Deiner Stirn verteilt. Dies führt dich ganz langsam in eine tiefe Entspannung und Stille. Lass dich von dieser Stille in die Ewigkeit tragen. Es ist eine Art passive Meditation, in der Du nur fühlst, nicht denkst und ganz bei Dir bist.

 

Dauer zwischen 20 – 30 Min.    

Preis: 29,00 €

WICHTIGER HINWEIS

Bei einer ayurvedischen Massage fließt viel warmes Öl und viele Kunden möchten das Öl hinterher nicht direkt unter der Dusche abwaschen, sondern noch etwas auf / in der Haut lassen. Das kann man sehr gerne machen und sich dadurch den Genuss der Massage etwas verlängern. Wer die Möglichkeit hat, kann gerne noch hinterher in eine Sauna oder Wärmekabine gehen. Dann hilft das Öl, die in der Haut abgelagerten Schlackenstoffe mit dem Schwitzen aus dem Körper zu holen. Möchte man nicht direkt im Anschluss an die Massage duschen, empfiehlt es sich, Kleider danach anzuziehen, die auch ölig werden dürfen. Ich nehme das Öl mit Papiertüchern oder feucht-heißen Handtüchern ab, aber etwas Öl kann immer auch mal an die Kleidung kommen. Deshalb ist es ratsam, sich entsprechend darauf einzustellen.

 

Die Massagen werden von Hanne Kreier durchgeführt .

Fragen und Terminwünsche nehme ich telefonisch, per Mail, SMS oder WhatsApp sehr gerne entgegen.